橘子小说网 > 修炼从吐血开始 > 第23章 根基十项
    回到武馆后,陈流云让佟勤力负重一百斤长跑去了,但即使如此,他也感到心里十分郁闷,他当初为什么脑子抽了,收了这样一个弟子呢?

    实在是太丢人了。

    夏左给流云武馆转了两千万,这两千万算是他金色营养液的费用,以后要是超了,他会继续支付,反正他现在有钱,即使之前陈流云说过,要是他成了武者,又拜陈流云为师,这钱不用还,但夏左还是不想欠这样的人情。

    他对钱并不是很注重,他更注重的是自己的生命,要不是考虑到保镖不可靠,他就不用这么辛苦了,直接花钱雇一个武者保护自己就好了。

    夏左的训练也在继续,但接下来的项目,链球、自行车越野、游泳、体操这些运动,他都能很轻松就达成极限要求。

    简直是一项比一项轻松。

    陈流云见此就把夏左唤来说:“普通的运动项目,对你身体淬炼已经无法起到太大作用,再继续练下去,意义不大。”

    “你的意思是我可以尝试入定纳灵淬炼身体了吗?”夏左急忙问,这比他预想的还要快,等他成为武者,那他的生存能力将会大大增强。

    “还不行。”陈流云摇头道:“你的基础确实十分扎实,就算不用仪器测试,肯定是符合纳灵淬炼的身体要求,但现在这样去纳灵,实在太可惜了,我希望你能够完美级入门。”

    “什么是完美级入门?”夏左第一次听说这个词。

    “武者入门之后,纳灵淬炼身体,是综合性的强化,但就算是综合性的强化,也会因为入门前武者锻炼出来的根基不同,而有着很大的不同。”陈流云解释道:“譬如一个人入门前练的举重、铅球之类,那在纳灵淬炼的时候,他的力气得到的强化就会比其他方面的素质有着更明显的提升。”

    “后来者将根基细分为十项,分别是力气、爆发力、防御力、反应速度、体力、异常抗性、敏捷、速度、弹跳力、命中率。”

    “根基十项?”夏左还是第一次听到这个说法,他来这个世界时间实在太短,武者世界又与凡俗世界有着一定距离,很多事他都不知道。

    “是的,根基十项。”陈流云再次点头,“你可以回想一下,你之前训练过的运动项目,涉及到根基十项的哪几个?”

    夏左默默回想着,有些运动考究的是综合素质,但有些运动确实突出某项根基,譬如举重、铅球主要练的是力气,射击项目自然是以命中率为主,但也掺杂了反应速度、敏捷等要素,有氧运动练的是体力……

    “力气、爆发力、反应速度、体力、敏捷、速度、弹跳力、命中率都有练过。”夏左缓缓说道:“那些运动没有涉及的是防御力与异常抗性。”

    “正是如此,你缺少的是防御力与异常抗性训练。”陈流云说道:“如果能把这两项补全,那你就能完美级入门,到时纳灵淬炼,提升的不是数项根基,而是十项根基!”

    陈流云有句话没有告诉夏左,历史上能做到完美级入门的寥寥可数,就算是历史上那几个强大武者,也是疑似完美级入门而已。

    毕竟想每一项达成极限要求,这实在是太难了。

    他从来没有在现实中见过能够做到完美级入门的武者。

    “可是有什么运动是增加防御力与异常抗性的?”夏左实在想不出来。

    “防御力可以通过格斗对练来解决。”陈流云开口说:“不过你是挨打那个。”

    “挨打要达成的极限标准是什么?”

    “没有极限要求,事实上防御力与异常抗性是最难练的,因为练的方式不同,这两个官方都很难定义出一个极限要求。”陈流云摇头说。

    “可不是说武者能不惧普通枪弹吗?”夏左不解道:“防御力要是难练,那些武者如何做到的?”

    陈流云解释道:“原因很多,有些是体质特殊在防御方面天赋异禀,有些是靠反应与速度避开要害攻击,当然更多的是纳灵淬炼,纳灵淬炼是综合提升的,有些根基提升慢,有些根基提升快。”

    “但在长年累月的灵气淬炼下,防御力就算再差也会慢慢变强,再加上武技的配合,能做到防御住枪弹并不出奇。”

    “挨打就可以增加防御力吗?”夏左迟疑道:“就算可以,恐怕能增加的防御力恐怕也不多,

    陈流云道:“挨打是目前提高一个人防御力最快的办法,一个人经常挨打,皮肤筋骨也会变得更抗打,一个经常打架的人肯定比不打架的人更懂得防御,防御力指的可不仅仅是皮糙肉厚,还有防御意识,被打得多了,才会懂得下意识避开要害。”

    “可是我看过普通人也能胸口碎大石一点事没有、金枪刺喉只是有一点白印,哦,还有电钻钻头钻不穿,练那些不比格斗挨打强?”夏左想了想说。

    陈流云:“……”

    “假的,都是一些骗术而已,非武者根本达不到这种程度。”陈流云很肯定说,肉身凡胎,这样练是找死。

    夏左轻吐口气,他没有再纠结这个问题,看来只能当格斗陪练……人肉沙包了。

    夏左很快就被带到了武馆一个房间,这房间有一个擂台。

    而擂台上站着的是身材娇小的楚子冬。

    “与我对练的是她?”夏左有些不敢相信,就算是佟勤力,他都不会这么意外。

    “有问题吗?”陈流云道:“你是觉得子冬太弱还是太强?子冬可是武者,怎么都比普通的非武者格斗家强大,如果你觉得她太强,那你放心,子冬下手会有分寸的。”

    “夏师弟,你放心,我会好好地训练你。”楚子冬一脸正色说。

    “那我没问题了。”夏左一想也对,楚子冬好歹是武者,很少有武者不擅长格斗。

    “那我说下陪练的规矩。”陈流云说:“在对练中,夏左你不能出手反击,但你可以用任何你想得到的办法防御,在最开始的时候,我会让子冬不要攻击你的要害,但每一拳下去,都会很痛,就是一个成年没有练过拳击的力量。”

    “子冬记得控制你的力量,知道了吗?”

    “是,师父。”楚子冬脸色严肃说,她要是失手可能会把夏左打重伤的。

    “之后随着夏左的防御增强,你也可以酌情增加自己的力气……”陈流云不断讲解要注意的地方,直到说完后,他才又说道:“我要给夏左准备抗性异常训练的东西,你们还有问题要问的吗?”

    “官方没有定义极限要求,但这训练你希望我达到什么水平?”夏左问道。

    “我希望你的身体要害处受子冬全力一拳只是轻伤或一点事都没有。”陈流云说出自己的要求,他又瞥了一眼楚子冬。

    楚子冬会意,她跃下擂台,一拳轰向一个沙袋,嘭的一声,圆柱形沙袋爆裂喷溅出白色粉尘。

    夏左整个人僵住了,这一拳下去还是打击要害他能受得住?